Ｘ脚矯正の説明
*矯正効果には個人差があります
Ｘ脚の矯正について
■Ｘ脚は内くるぶし間が左右で付くように足を閉じようとしても膝が重なってしまい痛くなって、内くるぶしがつかない状態です。Ｘ脚もＯ脚と同様、生活習慣による体の歪みが原因になっていることが殆どです。しかしながらＯ脚と違ってあまり気にしない方が多いようですが、歩きにくかったり運動が苦手そうで見た感じ良いとは言えません。Ｘ脚の矯正はＯ脚に比べて比較的短期間ですみます。
■Ｘ脚にも種類があって外股のＸ脚、内股のＸ脚があります。それぞれ矯正方法は異なりますが、一般的にはまず体全体をほぐします。次に骨盤、脊柱と行い更に股関節、膝関節、足関節と行っていきます。所要時間は初回は約一時間半、２回目からは約70分ほどかかります。
■矯正の回数についてですが、個人差もあるのですが先天的あるいは怪我などによる関節異常を除いて申し上げます。平均的には、内くるぶしをつけるように脚を少しずつ閉じていって膝が重ならない状態での内くるぶし間が４０〜５０ｍｍでも、7、8回で内くるぶし間が付くまでに矯正されます。（実際の矯正例は下段をご覧下さい）そのため数回以内で終了される方が殆どです。生活習慣についてもＯ脚ほど制限事項が少なく楽に矯正できます。
戻る